Маш как готовить рецепты

Блюда из маша

Салат с жареным халуми, помидорами и машем — яркий и пряный салат в ближневосточном стиле. В нем есть все необходимое для идеальной гармонии вкуса: плотная упругость кубиков жареного халуми, сладость карамелизованной запеченной моркови, свежесть помидоров, легкая острота рукколы, насыщенная плотность маша и ароматный соус из теплого оливкового масла с зирой и чесноком. Такой салат станет отличным источником белка для тех, кто не употребляет мясо и рыбу: белковая составляющая здесь представлена не только сыром халуми из козьего и овечьего молока, но и бобами маш, белок которых усваивается легче, чем белки других бобовых культур.

Рецепты из маша

Маш хорошо сочетается с овощами, грибами и другими крупами. Он подходит для приготовления салатов, супов и в качестве основы для гарниров. Если хотите придать готовому блюду аромат азиатской кухни, не забывайте про специи, и в первую очередь о чесноке и имбире. Гарнир из маша с овощами Маш не так часто, как хотелось, встречается в рационе жителя средней полосы.

Рецепты с машем
15 рецептов из крупы маш: знаем, как приготовить вкусную экзотику на каждый день
Простые блюда из маша
Маш - рецепты
Как и сколько варить маш, чтобы он получился мягким
Маш: блюда и рецепты

Маш, или бобы мунг, — это мелкие зернобобовые зелёного цвета. По вкусу они напоминают фасоль и имеют лёгкий ореховый аромат. Сперва переберите маш, избавив его от мусора. Затем промойте под проточной водой или в миске.

  • почитать еще
  • Блюда из маша популярны в восточной кухне. Некоторые рецепты из маша с фото, которые готовят в Азии, размещены на сайте.
  • Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
  • Маш называют по-разному: зеленой или золотистой фасолью, бобами мунг, люй-дау. И популярен он не только в Индии, откуда родом — его пользу ценят во многих азиатских странах.
маш черный рецепты приготовления | Дзен
блюда из маш рецепты простые и вкусные | Дзен
Блюда из маша - 10 простых и вкусных рецептов приготовления с пошаговыми фото
Маш: блюда и рецепты - 54 рецепта с фото
Как и сколько варить маш, чтобы он получился мягким - Лайфхакер
Крупа маш: польза, вред и как правильно готовить - Я Покупаю
Рецепты с машем – «Еда»
Блюда из маша, рецепты с фото: 28 рецептов блюд из маша

Простой в приготовлении гарнир из маша с морковью и луком получается питательным и ароматным. Смесь пряностей карри удачно подчеркивает вкус блюда и придает ему особую изюминку. Маш в магазине рядом с вами. Мы обновили сайт! Для первого входа в личный кабинет нужно восстановить пароль: Восстановить пароль.

Похожие статьи